护肤,从认知皮肤组织结构开始

这是一篇关于皮肤基本结构的文章,为了能让读者们有所收获,我尽量把皮肤结构整理完整一点,这样以后即使写有关日常护肤方面的文章时,可以直接引皮肤认知。

(一)

皮肤是我们的一个器官。

皮肤的表面积为1.6至1.8平方米,是身体的最大器官,脸部皮肤的表面积约为630至850平方厘米 ,把皮下组织算上,皮肤能占到身体总重量的16%。

(二)

既然是一个器官,那么我们就来看看这个器官是由些什么结构来组成的吧~

从以上这张图上我们可以看到,皮肤可以分成表皮层、真皮层和皮下组织三大块。

皮下组织是支撑皮肤的重要部分,因为皮下脂肪的形状和分布在很大程度上决定了皮肤的轮廓(另外一部分来自于肌肉的贡献)。

同时,皮下组织还为整个皮肤(表皮层和真皮层)提供生命必须的能量支撑。在皮下组织里,包含着血管(动脉和静脉)和皮下脂肪。

动脉血从心脏过来,带来新鲜的氧气和营养,静脉血流回心脏,把细胞代谢出来的废物和唿出的二氧化碳带走。皮下脂肪能够存储能量和隔热。

皮下组织里还藏着毛囊,毛发从这里开始向外生长。在皮下组织的上方的真皮层,是皮肤很多重要的附属功能结构所在。

在这里有分泌皮脂的皮脂腺(箭头指向处,有个小小的开口的那个三趾一样的小东西)——如果你关心痘痘,你要留意它和毛囊。

汗腺——当我们觉得太热体温要高到危及我们体内的化学反应的时候,汗腺就开始排汗让我们的身体降温。

(三)

看看下面这张皮肤结构图,是不是对皮肤结构更了解呢?上面说了人体皮肤结构有三层组成,下图为详细的结构图:

表皮层可以分为5层:角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层

角质层具有保护作用:防水、防菌作用;有6-10层,是死皮细胞;

透明层的作用:是控制皮肤水分,防止水分流失和大量进入;

颗粒层的作用:是防止异物侵入,过泸紫外线;

皮脂腺的作用:是分泌油脂、滋润皮肤;

汗腺的作用:是出汗,调节体温,排泄废物;

与皮肤老化有直接关系的是真皮,真皮是由胶原纤维及弹性纤维所构成。

基底层包含黑色素生长细胞,黑色素的聚集方式决定了我们皮肤的颜色。

随着年龄增长,皮肤出现了一系列老化问题,皮肤粗糙、干燥、缺水及皱纹的产生,那是因为什么原因造成的呢?

粗糙就是由于皮肤新陈代谢减缓,角质层堆积增厚造成的;干燥、缺水则是由于皮肤含水量减少,保水力减低。皱纹是因为胶原纤维和弹性纤维产生速度减慢,空隙形成,再加皮肤缺水,皱纹就随即产生了。

除了年龄会影响皮肤状况,还有其它因素也会影响皮肤健康,人体荷尔蒙的变化、环境污染、紫外线辐射、饮食习惯、睡眠时间以及不恰当的保养方式都会影响皮肤的健康。

(四)

最后我们要讲到主要提供屏障功能和防止紫外线伤害功能的表皮层。

表皮层里面是没有血管的,因此所有的营养和氧气都需要从真皮层慢慢渗透过来。这也是为什么真皮层往表皮层长了很多「乳突」,那些蜷曲起来伸展到表皮层深处的「乳突」为表皮层提供养分创造了条件。

随着年龄增加,这些「乳突」也慢慢变平,表皮层开始得不到像年轻时候那么多的营养,老化也就一天一天在发生。

表皮层最重要的任务,是形成一层坚固的隔水层,让皮肤内部的水分跑不出去,让外面的有害物质进不来。表皮层把这个工作分成四部来做,对应着表皮层的四个小层:

基底层:负责细胞分裂,不断提供新生的角质细胞,我们常说的「皮肤干细胞」就在这一层,就是他们不断分裂来让我们的皮肤更新的。基底层的另外一中重要的细胞是黑色素细胞,大概三十六个角质细胞对应着一个黑色素细胞。黑色素细胞生产黑色素并且把这些黑乎乎的家伙交给角质细胞,由角质细胞一路带上去,慢慢分布均匀,提供对阳光紫外线的保护。

有棘层:角质细胞开始从原来比较圆润的圆柱形变成多边形(看起来像长了角,所以叫做有棘层)。在这一层里角质细胞开始手牵手,慢慢形成一个整体。

颗粒层:角质细胞内部开始把自己内部变成吸水性很强而且坚硬的角蛋白,同时把细胞中的一些油脂(神经醯胺胆固醇游离脂肪酸,看大叔之前的一篇文章《皮肤到底能吃进去什么》)给分泌出来涂抹到自己身上,并且进一步坚固了细胞和细胞之间的双边关系——紧紧地携起手来。

角质层:到了这一层,含水量迅速减少(从将近80%迅速降到20%以下),细胞的生命活动也减少,可是仍然在细若游丝不绝如缕地持续着。这一层的功能就是屏障,保护下面所有的生产和工作正常进行。

以上这张图是一个屏障功能损坏和健康的对比图,表层的皮脂膜破碎了(很可能是清洗造成的,也有可能是由于激素或者不当操作的果酸水杨酸),中间的脂质也损坏得比较厉害,这样造成了水分流失很快,而有毒害的物质也比较容易侵入身体。

好了今天就到这了,我是秀秀,秀丽的秀。

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