洗了这么多年的脸,你真的知道怎么洗吗?

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刷牙洗脸,是我们每个人每天都在做的事情。这些日常行为,大多数人往往都是应付了事。洗了这么多年的脸,你真的洗对了吗?今天小龙女就来跟大家分享一下洗脸那些事儿。

那么我们首先要来了解一下洗脸我们到底要洗掉什么?

我们的脸部尤其是T区,有着丰富的皮脂腺。而这些皮脂腺的分布比身体其他部分更为多一些。所以才特别容易出油,这些分泌出来的油脂容易吸附空气中的尘埃和污染颗粒,堵塞毛孔,引起皮肤问题,痘痘、黑头、粉刺等都是因为这个原因造成的。而我们洗脸就是洗去这些新陈代谢所分泌的油垢、汗水、角质。

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既然知道洗脸的目的,那么如何正确洗脸呢?首先我们从洗面奶说起。

如何正确使用洗面奶

将洗面奶在手上打起丰富的泡沫后,在往脸上洗。这一步非常重要,千万不要小觑。如果不打起丰富的泡沫直接将洗面脸抹在脸上,高浓度的洗面奶会在很短的时间里吧脸上本应该存在的脂质洗去。干性皮肤会在洗脸后感到非常紧绷,这是由于本身该留下的保护皮肤的脂质也被洗掉了。如果打成泡沫后再洗就会大大减轻这种情况。T区容易出油,应该是重点清洗的对象。

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正确的洗脸时长是多久?

脸颊属于脸部干燥的位置,一般10秒左右就可以了。T区偏油20秒左右就可以了。其他部分15秒钟足矣。要记住的是20秒左右的时间已经能够充分将多余分泌的油脂洗干净。再久的时间和按摩也没有更多的帮助,反而会适得其反,损害皮肤。

正确的洗脸水温

微博上很多美容达人,有说洗脸应该用热水,这样能打开毛孔,将脏东西彻底洗干净;有的也说应该用冷水,这样能可以收缩毛孔;有的呢又说先用温水打开毛孔,将脏东西洗干净了,换冷水洗,收缩毛孔,冷热交替,更是效果棒棒哒。似乎说的都很有道理,但这都不对。科学证明,洗脸最好的水温是接近体温的温度。36摄氏度为最佳。但正常人洗脸怎么会用温度计去量呢,最好的办法就是用手试,不热不能的温水即可。

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毛巾洗脸真的对吗?

很多人担心毛巾洗脸会损伤皮肤,其实大部质地柔软的毛巾都不会损皮肤,不然也不会发明用毛巾洗脸,主要还是搓脸的力度,你力气大了,不用毛巾也损伤皮肤。关于毛巾用久了会滋生细菌的问题,这就需要我们定期对毛巾进行消毒了。当然用手洗脸是最好的选择。不过只要平时多注意,用手还是毛巾都只是习惯问题了。

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一天洗多上次脸?

一天应该洗2次脸。但是很多人会以为多洗脸次数越多越好,这是非常错误的想法。经常洗脸,会刺激皮脂腺的分泌,因为新陈代谢的油脂洗掉以后,皮脂腺就会增加分泌工作,长期以往,皮肤就会越来越粗糙。

那么黑头怎么办?

很多人都有这个困扰,不管用多贵的洗面奶,多少网上搜罗的办法,黑头就在那里,不卑不亢,让人很是头疼。针对这个问题,首先我们得弄清楚黑头是怎么产生的。

油脂的分泌跟雄性激素有关。所以这就是为什么男性所有洗面奶的广告都是控油的原因。其次就是饮食和年龄,如果你吃过油的食物,就会刺激皮脂腺的分泌,将体内的油脂排除。青年时期,人的新城代谢快,分泌的皮脂多,这就是容易出现青春痘的原因。

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当然,正常的皮脂代谢是能够保护我们的脸部的。但是分泌过剩,就会堆积在毛孔内,加上废弃皮屑的氧化与空气中的尘埃,细菌一起凝固,造成了很难根除的黑头。这样久而久之,毛囊堵塞,细菌大量繁殖,就会出现痘痘,毛孔粗大,暗疮等问题,处理不好就会引发皮肤病。

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所以已经形成的黑头洗脸是洗不掉的,这里就不多讲去黑头的办好,以后针对这一问题单讲。但是洗脸是可以预防黑头的。鼻是最容易长黑头的,所以洗脸的时候一定要洗鼻子和T区部分,很多人把洗脸的重点放在了脸颊两边,殊不知,这里是最容易清洗的地方,鼻子和T区是最容易出油的地方,所以请仔细对待你的鼻子哦!

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